Confiance en soi - développer son charisme et sa confiance en soi par le théâtre

Objectifs

• S'affirmer en situation professionnelle


• Mieux gérer son stress et ses émotions grâce aux techniques du théâtre

Description

Atelier 1 : Formation gagner en confiance en soi et se (re)découvrir à travers le jeu théâtral

Atelier 2 : Utiliser l'énergie du trac pour mieux gérer son stress, ses émotions et dépasser ses appréhensions !

Atelier 3 : Développer sa posture et sa présence : exercices de dynamisation de soi et d'expression corporelle

Atelier 4 : S'exprimer avec plus de charisme, gagner en force de conviction et améliorer sa répartie : exercices d'improvisation