Confiance en soi - oser se démarquer

Objectifs

• Identifier ses talents, gagner en assurance dans la gestion de ses projets


• Améliorer sa communication verbale et non-verbale afin de se faire remarquer et d'être reconnu à sa juste valeur


• Démontrer sa créativité, apprendre à « challenger » ses N+1 au quotidien


• Acquérir les outils de sophrologie pour asseoir sa posture et gérer son trac

Description

• Faire preuve d'assurance et de confiance… pour inspirer confiance !

• Construire son impactogramme


• Oser exposer sa personnalité et ses compétences pour mieux se démarquer


• Développer une communication assertive et positive : savoir dire et adopter des postures valorisantes

• Savoir user des silences… pour mieux surprendre !

• Mettre en avant sa créativité : être un agitateur d'idées !

• Mettre en place son plan d'action pour améliorer son marketing de soi au quotidien

• Atelier chrono-zen : 5 outils de relaxation (sophrologie) pour gérer son trac et asseoir sa posture


• Décoder les pièges relationnels : garder le contrôle !