Objectifs
- S'approprier la communication non violente
- Identifier ses propres freins à l'assertivité et agir sur ces freins
Description
- 1. Développer son assertivité au féminin en se connaissant soi-même pour devenir assertive
- Repérer ses zones de confort et d'inconfort
- Déceler les comportements inacceptables
- Déterminer la bonne distance à avoir dans le cadre d'une relation professionnelle avec une partie prenante
- S'autoriser à dire non dans des mises en situation complexes
- 2. Développer son assertivité au féminin en prenant conscience au sein de son équipe de la nécessité pour les femmes de s'affirmer
- Valoriser ses qualités pour améliorer les perceptions des autres de son action
- Faire participer les autres à son affirmation de soi
- Construire des relations plus durables en posant dès le départ les limites de ce qui est acceptable
- 3. Maitriser la communication non violente
- Associer besoins et émotions
- Savoir exprimer des faits
- Savoir poser les bonnes questions pour favoriser les entretiens constructifs
Liste des sessions
1 janvier 2026 > 31 décembre 2027
NICOMAK
- 0183624506
- lousson@nicomak.eu
Centre de formation
2474 ROUTE DU LAC DE SAINT ANDRE, Lieu dit Saint Andre, 73800 Les Marches
Lieu de formation
1 Rue Philidor, 75020 Paris 20e