Escrime et cascade - De l'initiation à l'apprentissage - module 1

  • Melun

Objectifs

À l'issue de cette formation de 140 heures, les stagiaires auront développé un ensemble complet de compétences techniques, artistiques et pédagogiques leur permettant d'intervenir professionnellement dans le domaine de l'escrime de spectacle.

Compétences Techniques


  • Maniement sécurisé de 5 types d'armes historiques

  • Maîtrise des gardes, déplacements et techniques d'attaque/défense

  • Contrôle précis de la distance, du timing et de la trajectoire

  • Adaptation aux différentes écoles historiques européennes

Compétences Artistiques


  • Construction de chorégraphies narratives cohérentes

  • Expression corporelle et jeu d'acteur en combat

  • Adaptation aux contraintes techniques (scène, cinéma, TV)

  • Création de vocabulaire gestuel spécifique à un projet

Compétences Sécuritaires


  • Application rigoureuse des protocoles de sécurité

  • Inspection et maintenance du matériel

  • Gestion des risques en environnement de spectacle

  • Capacité à former d'autres artistes aux règles de sécurité

Description

Formation de 140 heures en 3 cycles complémentaires:
1.Fondamentaux aux armes d'estoc.

Fleuret - Précision et Contrôle

Le fleuret constitue le point d'entrée idéal pour maîtriser les principes fondamentaux de l'escrime de spectacle. Sa légèreté et sa flexibilité permettent d'acquérir rapidement la coordination œil-main nécessaire.

Rapière d'Estoc - élégance et distance,  avec focus sur les techniques d'estoc issues des écoles italiennes et espagnoles. 
Durée : 45 heures Focus sécurité : Contrôle de la pointe, distance de sécurité, communication entre partenaire
2.maîtrise des armes de taille

Messer -  Arme emblématique de l'école allemande, le messer enseigne les coupes angulaires et la gestion de la force. 

Dussak - Sabre d'un seul tranchant favorisant les mouvements circulaires. Travail sur l'enchaînement fluide des coupes et la coordination corps-arme.

Sabre - Synthèse des techniques de taille avec emphasis sur la rapidité d'exécution et la précision des trajectoires. Chorégraphies complexes intégrant mouvement et expression.

Ce module développe la compréhension biomécanique du corps en mouvement. Les armes de taille exigent un engagement corporel total.
Durée : 45 heures | Équipement obligatoire : Masque grillagé, plastron renforcé, gants de protection
3. Perfectionnement et synthèse

Le cyle final intègre l'ensemble des techniques acquises dans une approche globale de l'escrime de spectacle. Focus sur la rapière avancée comme arme synthétisant estoc et taille, permettant l'expression complète du combattant-interprète.

Maîtrise des techniques combinées : estocades, coupes de tranchant, battements et prises de fer. 

Construction de séquences complexes intégrant narration, émotion et virtuosité technique. Adaptation aux contraintes scéniques et caméra. Combat à Plusieurs

Gestion spatiale des combats de groupe, coordination entre multiples combattants, hiérarchisation de l'action pour la lisibilité spectaculaire.
Durée : 50 heures | Évaluation finale : Présentation d'une chorégraphie mise en scène originale de 8 minutes démontrant la maîtrise technique et artistique

Protocoles de Sécurité et Équipements de Protection

La sécurité constitue le fondement absolu de toute pratique d'escrime de spectacle. Notre approche intègre protection matérielle et comportementale pour garantir un environnement d'apprentissage sans risque.

Équipements de Protection Individuels: Masques plastrons, gants et vêtements appropriés.



 

Conditions d'accès

Certificat medical de non contre indication a la pratique de l escrime et de la cascade.
Cv et attestation France Travail regime intermittence du spectacle.

Liste des sessions

5 janvier 2027 > 30 janvier 2027 • Période d'inscription du 22 mai 2026 au 21 décembre 2026
2 septembre 2026 > 30 septembre 2026 • Période d'inscription du 28 mai 2026 au 24 août 2026

Estocade l'École d'Escrime

  • 0622579909
  • estocade.escrime@gmail.com

Centre de formation

18 Rue Saint Liesne, 77000 Melun

Lieu de formation

18 Rue Saint Liesne, 77000 Melun