Être et renaître - Mandala thérapie

  • Paris 11e

Objectifs

Expérimenter l'outil mandala dans la rencontre et le dépassement d'une problématique par la créativité.

S'approprier la technique projective du Mandala dans l'accompagnement

Prendre conscience de ses freins, de ses croyances limitantes.

Identifier les renoncements nécessaires, les deuils à faire et contacter ses qualités ressources.

 

Description

Être ? Il nous est assez naturel de conjuguer ce verbe au passé et au futur : « quand j'étais… », « quand je serai… ».

Mais qu'en est-il du présent ? Comment être dans l'instant ? De quel « être » parlons-nous ?

Selon les circonstances de notre vie, la notion d'être va résonner de différentes façons. Si nous existons depuis la vie intra-utérine, c'est au cours des multiples étapes de notre histoire que nous nous déterminons en tant qu'être.

Notre vie est une succession de prises de conscience qui peuvent être comme de nouvelles naissances, chacune étant un point d'ancrage et un nouveau départ pour accueillir la vie avec un nouveau regard. Cheminer vers notre être passe par la nécessité de prendre conscience de la différence entre l'image que les autres ont de nous et ce que nous sommes intérieurement.

Accepter de renoncer, de lâcher l'ancien, et aussi savoir mobiliser sa créativité, innover, aller vers une nouvelle manière d'être….s'autoriser une véritable re-naissance.

Pour explorer ce thème, cette journée va vous inviter à être encore plus en contact avec vos qualités de présence, de conscience de vous-mêmes, de l'autre, de la relation à l'instant présent.

Vous ferez l'expérience de notre méthodologie. Elle consiste à faire alterner des temps de paroles, de recentrage et de représentations dans les différentes parties du mandala

Conditions d'accès

Aucun

Liste des sessions

19 avril 2026

Savoir Psy

  • 0142260029
  • contact@savoirpsy.fr

Centre de formation

60 Rue Saint-Sabin, 75011 Paris 11e

Lieu de formation

60 Rue Saint-Sabin, 75011 Paris 11e