Formateur programme national nutrition santé (PNNS) - thématique activité physique

Objectifs

Mettre à jour ses connaissances sur l'activité physique, la sédentarité, leurs caractérisations, les bénéfices ou effets néfastes sur la santé, les recommandations, leurs mesures et leurs promotions dans un objectif de formation.

Perfectionner ses compétences pour construire une formation sur la thématique.

Acquérir des outils pour renforcer la portée des formations.

Description

FORMATION DE FORMATEURS Programme National Nutrition Santé - Thématique Activité Physique


JOUR 1

Définition de l'activité physique, de la sédentarité et de leurs paramètres

Déterminants de la pratique d'activité physique

Bénéfices santé associés à la pratique d'une activité physique et effets néfastes de la sédentarité

Zoom sur les limitations fonctionnelles

Zoom sur les pathologies chroniques et l'activité physique

Recommandations du PNNS

Animation de formations en prenant en compte les pathologies chroniques :

•Messages clés

•Techniques et outils pédagogiques

•Mises en situation

JOUR 2

Politiques de santé publique et plans concernant l'activité physique

Outils du PNNS

Promotion de l'activité physique et lutte contre la sédentarité : typologies d'action, cibles et acteurs

Animation de formations :•Messages clés •Techniques et outils pédagogiques •Mises en situation

Rythme

Temps plein

Liste des sessions