Objectifs
• Connaître les besoins nutritionnels de la femme à toutes les étapes de sa vie
• Pouvoir conseiller et accompagner les femmes enceintes aux différents temps de grossesse puis
pendant l'allaitement
• Être en mesure d'accompagner les femmes sur la prévention et la gestion des troubles féminins
Description
Jour 1
Nutrition et fertilité
• Évaluation de la fertilité
• Impact de l'IMC et de la graisse viscérale sur la fertilité
• Importance des vitamines sur la fertilité
• Épigénétique et concept de DOHAD
Femmes enceintes & allaitement
• Grossesse : modification physiologique et impact sur le métabolisme
• Besoins nutritionnels et conseils alimentaires chez la femme enceinte aux différents temps de la
grossesse
• Alimentation de la femme enceinte en cas de pathologie (diabète gestationnel, hypertension)
• Besoins nutritionnels de la femme allaitante
• Bénéfices de l'allaitement maternel sur la santé du nourrisson, sur la régulation des apports, sur la
sensibilisation au goût et en prévention de l'obésité
Jour 2
Spécificité du public féminin et stratégies nutritionnelles
• Cycle menstruel : impacts sur la physiologie et le métabolisme nutritionnel, liens entre nutrition et
phases du cycle menstruel
• Périménopause et ménopause
• Syndrome prémenstruel (SPM)
• Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
• Endométriose
Liste des sessions
Cnam Grand-Est
- 0383854900
- nancy@cnam-grandest.fr
Centre de formation
Lieu de formation